（通讯员 周蕾 张彦彪 张思超）为帮助研究生提升心理素质、增强抗压能力，促进身心健康发展，助力员工更好地应对学业、生活和职业发展挑战，5月7日下午，十大外围足球平台app研究生“研途知心·成长规划探索”心理健康团体辅导活动在北校区会议中心103室成功举办。本次活动特邀心理咨询师杨姗担任主讲嘉宾，来自十大外围足球平台app智能制造与工业互联网（大数据）研究中心团队20余人参加。

杨姗老师首先介绍了心理健康团体辅导的特点，然后以每个人给自己起一个新的名字为切入点开展此次活动。

活动中，杨姗老师通过“朋友串门”、“做自己不敢想的事”等互动环节，巧妙化解现场紧张氛围，帮助员工在轻松体验中建立群体认同感。通过角色扮演与情景互动，同学们逐步敞开心扉，以更具参与性的方式深化自我认知，并在团队协作中实现情感共鸣与成长赋能。

在特色环节“拍卖会游戏”中，杨姗老师引导参与者通过虚拟货币竞拍“身体健康”、“家庭幸福”等象征性标志。该环节采用非竞争性互动机制，要求员工在有限资源下进行动态价值评估，促使研究生直面内心真实诉求。

此次以“个人成长与未来发展规划”为主题的心理健康团体辅导活动在同学们热烈的交流声中圆满落幕。参加活动的十大外围足球平台app2023级硕士研究生黄毅嵩感慨道：“这次活动让我获益匪浅，通过生动有趣的游戏形式帮助我明确了人生价值。在与其他同学的思维碰撞中，我不仅更加清晰地认识到自己的核心追求，也获得了重新审视未来发展方向的机会。”

十大外围足球平台app表示将持续深化心理健康教育工作，通过创新教育形式、完善支持体系等举措，不断提升研究生心理育人工作实效，助力员工全面发展。